การบูลลี่ หมายถึง
การกระทำที่รุนแรงหรือไม่พึงประสงค์ที่กระทำต่อบุคคลอื่นซ้ำๆ
โดยมีเจตนาที่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือความทุกข์ทางร่างกาย จิตใจ หรืออารมณ์ การบูลลี่สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายรูปแบบ
เช่น
l การบูลลี่ทางร่างกาย เช่น
การตี การเตะ การผลัก การทำร้ายร่างกาย
l การบูลลี่ทางวาจา เช่น
การล้อเลียน การดูถูก การข่มขู่ การใช้คำพูดที่ไม่สุภาพ
l การบูลลี่ทางสังคม เช่น
การแยกตัวออกจากกลุ่ม การไม่ยอมรับเข้ากลุ่ม การแพร่กระจายข่าวลือ
l การบูลลี่ทางไซเบอร์ เช่น
การส่งข้อความหรือโพสต์ข้อความที่ไม่เหมาะสม การแชร์รูปภาพหรือวิดีโอที่น่าอับอาย
การสร้างเว็บไซต์หรือเพจปลอมเพื่อกลั่นแกล้ง
ผลกระทบของการบูลลี่
การบูลลี่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเด็กได้อย่างรุนแรง
เช่น
l ความวิตกกังวล
l ภาวะเครียดและซึมเศร้า
l ปัญหาการนอนหลับ
l ปัญหาสุขภาพทางกายอื่นๆ
เช่น ปวดหัว ปวดท้อง
l การสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง
l การมีปัญหาในการเข้าสังคม
l ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหากลูกมีอาการทางจิตใจที่รุนแรง
การป้องกันการบูลลี่
l สอนให้ลูกรู้จักเคารพผู้อื่น
l สอนให้ลูกรู้จักปกป้องตัวเองและผู้อื่น
l สอนให้ลูกรู้จักการแก้ปัญหาอย่างสันติวิธี
l สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกและเปิดโอกาสให้ลูกพูดคุยกับคุณได้ทุกเรื่อง
l ติดตามความเคลื่อนไหวของลูกในโลกออนไลน์และสอนให้ลูกรู้จักใช้อินเทอร์เน็ตอย่างปลอดภัย
การบูลลี่เป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกระทบต่อเด็กและเยาวชนทั่วโลก
พ่อแม่จึงควรตระหนักถึงปัญหานี้และเตรียมพร้อมที่จะช่วยเหลือลูกๆ
เมื่อต้องเผชิญกับการบูลลี่ โดยการรับฟังลูกอย่างตั้งใจ เชื่อในสิ่งที่ลูกเล่า
ช่วยให้ลูกหาทางแก้ปัญหาและรับมือกับการบูลลี่ นอกจากนี้ พ่อแม่ยังสามารถช่วยป้องกันการบูลลี่ได้โดยการสอนให้ลูกรู้จักเคารพผู้อื่น
สอนให้ลูกรู้จักปกป้องตัวเองและผู้อื่น สอนให้ลูกรู้จักการแก้ปัญหาอย่างสันติวิธี
สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกและเปิดโอกาสให้ลูกพูดคุยกับคุณได้ทุกเรื่อง
และติดตามความเคลื่อนไหวของลูกในโลกออนไลน์และสอนให้ลูกรู้จักใช้อินเทอร์เน็ตอย่างปลอดภัย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น